Намалена потентност: причини, симптоми, лечение.

Оценяване на действието в живота на хората надценяват трудно. От нея зависи не само интимна близост, както и чувство на удовлетворение от живота. Как да се реши проблема с потентността и откъде идва проблемът идва? Свързана ли е тя с напредване на възрастта? Нека разгледаме проблема от всички страни.

Симптомите на понижаване на потентността

подобряване на потентността

Ефикасност - способност на организма на полов акт. Състои се от сексуална възбуда и ерекция. Не може да седи, ръцете, забележи за себе си следното:

  • Интерес към секса намалява.
  • Не винаги настъпва ерекция от сексуални ласки.
  • Ерекция изчезва в продължение на полов акт.
  • Пениса не е достатъчно твърдо по време на секс.

Причините за намаляване на потентността

До спад на активността лесно, поради тънкостите на механизъм. Възниква ерекция в отговор на сексуална възбуда, в резултат на което, през верига на нервните импулси, се постига голям приток на кръв към специалните органи на пениса, те представляват губчатую кърпа, която е надупчена артериями и венами. При това затваряне на вентила вени предотвратява изтичане на кръвта. В крайна сметка попълване на кавернозен тел води до увеличаване на размера на пениса, тоест на процеса на ерекция и извършване на полов акт. В тази верига: възбуда - притока на кръв - монтаж - закриване на изтичане на кръвта, нарушения в никакъв родината намалява способността на организма за полов акт. Помислете върху причините за намаляване на потентността:

1 - Слаба сексуална стимулация, което е свързано с психологически проблеми:

  • Депресията.
  • Стреса.
  • Психоневрологическими заболявания.
  • Отношението към партньора си.
  • Переутомлением.
  • Страх от невъзможността на полов акт.

Също така липсата на възбуда може да бъде свързан с endocrinal (хормонални) заболявания. Когато достатъчно се произвежда от мъжките полови хормони, след това забави функцията на половите жлези и като резултат намалява сексуалното желание. Наблюдава се при заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречната жлеза, захарен диабет и затлъстяване.

Причината може да се прекъсне импулс, насочен към възбуда. Се случва при неврологични нарушения, които влияят на възбуда:

  • Нарушение на мозъчното кръвообращение.
  • Заболявания на гръбначния мозък.
  • Множествена склероза.

2 - Ако при мъжете с дестилат всичко е в ред, тогава има причини за местно значение:

  • Артерии, по които постъпва кръвта в пениса, стеснени, след това намалява притока на кръв и на ерекция бавно или слаба.
  • Причина може да е виена, когато клапани леко запушена кръвоносните и има отлив на кръв от кавернозен тел. Те не са пълни с кръв и на ерекция е слаба или изобщо не идва.

3 - Причината често се крие в атеросклероза и разширени вени. На влошаване на кръвообращението влияе малоподвижность, особено вредни за дълго сидячее положение.

4 - Причина за намаляване на потентността може крыться в самите кавернозен тела. При редица заболявания или наранявания могат структурно се променя и подобно на гъба тъкан не се разтяга кръв. При подуване на пениса по време на възбуда не идва.

5 - Често е нарушена потентност при заболявания на пикочо-половата система, а именно, при простатит, тежка форма на цистит, уретрит.

6 - Последната група от основните причини е нарушение на ерекцията, като страничен ефект на някои лекарства. След отмяната, лекарствата действието се възстановява.

Намалена потентност след 40

Според статистиката именно до четиридесет годишна възраст, половината от мъжете възниква намаляване на потентността. Защо именно в тази възраст. Основната причина е намаляването на изработване на тестостерон - мъжкия хормон, а сексуалната активност и сексуалната възбуда зависи от нивото си. Положителен момент: в някои случаи може да повиши нивата на тестостерон, без прилагане на лекарствени средства:

проблеми с потентността
  • Сън не по-малко от 8 часа.

Това е интересно: 10 съвета, които ще ви помогнат да получите достатъчно сън

Произвежда тестостерон във фаза на дълбок сън.

  • Корекция на теглото.

Доказано е, че в мастната тъкан мъжките полови хормони се превръщат в женските - естрогени.

  • Нормализиране на храненето.

Разнообразят диетата на ядки, морски дарове, билки, зеленчуци, плодове и горски плодове.

Опитайте се да не ядете през нощта. Тялото се нуждае от сила за генериране на хормони, а той си харчи за храносмилане храни.

  • Липсата на физическа активност.

Ако не сте се занимавали със спорт е време да започнем.

  • Отказ от алкохол.

Спиртни напитки допринасят за превръщането на тестостерон в естроген и вредят на тестисите, които са отговорни за производството на хормони.

Често причината е свързана с психологически проблеми. Особена роля играе страх от сексуално безсилие, той се развива у човека се дължи на проблеми с ерекцията в миналото половите връзки. За решаване на проблема специалистите препоръчват да се опитате да забравите за проблемите и неуспехите, да се намали нивото на тревожност. Важна роля играе подкрепата на партньора си.

След четиридесет години, за предпочитане два пъти в годината се проведе преглед при andrologist и уролог. Дори ако си мислите, че при вас всичко е нормално. Навреме открити промени на простатната жлеза, заболявания на пикочно-половата сфера, ще предупредя започващи проблеми в потентността.

Намалена потентност след 50

Трудности с потентността изпитват много мъже след 50 години. Тялото старее, но не винаги възрастта е определящ фактор за състоянието на сексуалното здраве. Освен стареене на организма при много мъже са натрупани в старчески заболявания.

  • При сърдечно-съдови заболявания (мозъчен инсулт, сърдечен инфаркт), поради слабост на сърдечния мускул е нарушено кръвообращението в половите органи. А потенция зависи от кръвообращението.
  • Загуба на еластичност и стесняване на кръвоносните съдове при атеросклероза, намалява ток кръв, а от него зависи бързината на ерекция.
  • Белезите, появили се в простатата при хроничен простатит, пречат на преминаването на импулси, отговарящи за ерекцията и еякулацията.

Още причината възрастови промени на потентността - андрогенен дефицит (- ниски нива на тестостерон). Половата функция и желание зависи пряко от нивото на тестостерон. Така че лечението целесообразней се започне от увеличаване на нивата на тестостерон. След 50 повишаване на нивото му само естествени методи (хранене, физическа активност, отказ от вредни навици) е трудно, така че все още се провежда хормонално-заместителна терапия. Лекарят предписва лекарства, съдържащи тестостерон.

Често мъжете се въздържат от секс. Но без движение на мускулите омекват, така че половите органи се нуждаят от тренировка. Изследвания доказват, че най-добрата тренировка - редовен сексуален живот. Още при въздържание се влошава кръвообращението в малкия таз, което може да доведе до застой на процеси, и в резултат на заболявания на пикочо-половата система (цистит, простатит), поради което възникват проблеми при полов акт.

средства за подобряване на потентността

Причината не се крие само във възрастта, а в начина на живот. Пушенето, алкохолът, ограничена физическа активност, небалансирано хранене, водят до преждевременно износване на организма. А като резултат - резерв дава. Леки неразположения израстват в болест. А тя, от своя страна, намалява мъжки функции.

Лечение за намаляване на потентността

Трябва да се отстранят причината за намаляване на потентността, а не да се отървете от симптомите.

Добра ефикасност зависи от начина на живот. Ако са се появили проблеми в интимна сфера, можете да ги реши по естествен начин, придържайки се към следните препоръки:

Правилното хранене.

  • Непременно включете витамини E, C и група B и минерали: цинк и селен.

За предпочитане е да се консумират храни, които повишават сексуалното желание на: какао, ягоди, кокос, портокал, орехи, нар, морски дарове, лук, чесън. Използват подправки: джинджифил, ванилия, канела, мента.

  • Не злоупотребяват с мазна и много пикантните храни.
  • Да не се опитват да яде през нощта.
  • Трябва да спомена вещества, засилване на потентността – афродизиаци (шоколад, риган, розмарин, цитрусови плодове, жасмин и други подобни). Те стимулират половата активност и сексуалното желание.
  1. Липсата на физическа активност. На риска от възникване на проблеми в потентността на 70% намаляват спорт. Си са доказали ефективността на упражнения за подобряване на потентността. При изпълнение на засилва кръвообращението в органите на малкия таз и тренира лобково-копчиковая мускул – мускулна активност. Уникално при седнало начина на живот (да тренира "мускул на потентността" може да не ставане от стола).
  2. Нормализиране на теглото. Наднорменото тегло влияе върху производството на тестостерон. В мастната тъкан се образува естроген - женски полов хормон. Поради тези промени се дължат на проблеми на полов акт (нарушено сексуално влечение и ерекция). За намаляване на теглото е необходимо да се спазват енергийния баланс, състоящ се в това, че енергийните постъпване в организма и разходите им трябва да съответстват един на друг. Ще спазването на диета и физическо натоварване.
  3. Правилният сън. Само при условия на правилното сън се произвежда тестостеронът. Спи трябва да е минимум 8 часа на ден в тишина и тъмнина.
  4. Предотвратяване на стреса. Преживявания допринасят за слабото сексуално възбуждане. Трябва да се обърне дължимото внимание на почивка и да направи преоценка на отношенията, причиняващи стрес.
  5. Отказ от вредни навици. Отказвайки се от прием на алкохол, наркотици и тютюнопушенето човек може от време на време, подобряване на потентност. Защото алкохолът нарушава връзката на мозъка и половите органи. Наркотични средства зле влияят на сексуалните центрове, нарушаване на сексуално желание. Никотинът притежава съдосвиващо действие, което може да се разпространи по кръвоносните съдове на половия орган.
  6. Преоценка на аптечка. Да се опитаме да замени лекарства със страничен ефект нарушения на потентността.

Преди прием на препарата задължително да се запознаете с инструкциите на производителя (анотация).

Мъжете често се прилагат препарати за решаване на проблеми при полов акт, Като обикновено са насочени към поддържане на ерекция определено време. Те имат различен механизъм на действие.

Лекарства за повишаване на потентността

  • Инхибитори на фосфодиестераза.

Действие: подобряване на запълване на кръв полов орган.

  • Лекарства за системно приложение.

Действие: стимулира притока на кръв към определени органи.

  • Хормонални препарати.

Действие: премахване на андрогенна недостатъчност (повишаване на нивото на тестостерон).

  • Лекарства, антидепресанти.

Действие: приспособяване на работата на мозъка.

  • Препарати, представени на пазара, имат тонизиращо действие, но ефективност за подобряване на потентността не е доказано.

Преди употребата на синтетични наркотици, може да опитате естествени (натурални) методи за подобряване на потентността.

Лечение за намаляване на активността на народни средства за защита

потентността

Билки спомагат за релаксация на гладката мускулатура, разширява кръвоносните съдове и повишаване на притока на кръв. Имат широк спектър на действие и страничните реакции са редки. Често се подготви тинктура не е лесно.

Тинктура от корен на жен-шен с мед. Едно от най-добрите народни средства. Тинктура елиминира сериозни нарушения в потентността. Увеличава синтеза на тестостерон, увеличава потентността.

За готвене трябва да се смесват 0,5 супена лъжица смлени корени от 350 гр. мед и да даде настоятся половина седмици. Приемат три пъти дневно по 1 чаена лъжица. След един месец лечение се подобрява не само потентността, както и на цялостното състояние на организма.

Смес от мед и ядки. Този инженер отлично увеличава потентността при мъжете.

Ядки котлет и се смесва с мед в равни пропорции (1: 1).Вземете сместа в продължение на един месец, по 1 супена лъжица, три пъти на ден, 30 минути след ядене.

Чесночная тинктура. Подобрява циркулацията на кръвта, прочиства кръвоносните съдове, включително и на половите органи.

1 килограм чесън на ситно, сложете ги в трилитров буркан и покрийте отгоре с преварена вода. Преливане на един месец, разклащане на съдържанието всеки ден.

Приемайте по 1 чаена лъжичка на ден докато тинктура няма да свърши.

Настойка от мащерка. Помага за решаване на проблема с увеличаването на активността на сперматозоидите и производството на тестостерон. Все още се използва за профилактика на простатит.

1 супена лъжица билка залейте с чаша вряла вода (250 мл.). Пийте по половин чаша два пъти на ден след хранене. Курс е с продължителност шест месеца.

Екстракт от коприва. Признат е народен лек. Употребяват преди полов акт. Засилва сексуалното желание и ерекцията. Стимулира отстраняване на пикочните функции и обмяната на веществата.

1 супена лъжица билка залейте с чаша вряла вода (250мл.). Да се пие в три етапа, преди хранене.

За решаване на проблема с намалената потентност трябва да се подходи от всички страни. На първо място, да води здравословен начин на живот. На второ място, необходимо е да се отървете от вредните навици. На трето място, задължително да се спазва правилното хранене. В случай на нужда от прием на медикаменти, не може да се откаже от естествените методи за решаване. Използването им заедно ще даде най-добър резултат и ще бъде в състояние да се откажат от синтетични лекарства в бъдеще.