10 храни, стимулиращи потентност при мъжете бързо

Намалява мъжката потентност може да направи разрив в семейните отношения. За засилване на еректилната функция може да се използва само лекарства, но и чрез включването на определени храни в ежедневното меню. Има храни, които повишават мъжката потентност незабавно, влияещи върху организма. Храни, които повишават ерекция незабавно, съдържат витаминен комплекс. Те стимулират продължаване на приходи импулси в малкия таз.

Асортимент от продукти, трябва да включва в себе си:

продукти, които повишават потентността на мъжете

1. Морски продукти, риба - сортове скумрия, писия, стриди, октоподи. Стриди продуцируют действие на мъжкия полов хормон, техните по право причисляват към aphrodisiacs. В черупчести се съдържа цинк, необходим на тялото, аминокиселини, активизирующие производството на тестостерон, стимулира увеличаване на количеството на спермата.

2. Стриди са обогатени с dopamine, възпиращ преждевременна еякулация. През пролетта на висок темп на размножаване миди повишаване на полезни вещества, елементи, преумножаващи потентност. В храната е по-добре да се използват морски дарове в суров вид, добавяйки за подобряване на вкус сок от лимон. Противопоказно стриди мъже с отслабена имунна реакция, болни от диабет, гастрит, придружени с ниска киселинност.

3. Камбала е известен със своите вкусови качества. Тя отлично влияе на ерекцията, дейност полов орган. Съдържа голямо количество витамини, аминокиселини, хранителни вещества.

4. Скумрия в термична обработка изобилно снабдена с мастни киселини-омега-3 и 6. Тези компоненти, активно синтезират тестостерон, подобряване на мъжки полови качество. Елемент фосфор се отразява в засилване на потентността.

5. Sichuzhina (стомаха на камилата) - ефективно подобрява ерекцията при мъжете, е безвреден за човека, действа като Виагра. Основният проблем е в това, че да му е доста трудна задача. Мощно средство за защита, към което прибегало мъжко население отдавна. Sichuzhina е в състояние да подобри качеството на състава на спермата, дава възможност на мъжете, overstepped 50-годишна летвата, да усетят радостта от бащинството. За това е напълно достатъчно, за да яде грах продукт с тегло 2-4 гр. По-добре да се консумира 30 минути преди сексуален контакт. Може да се подготви тинктура, залива с 0,5 л водка 100 гр rennet. Оставете да престои на тъмно място в продължение на 15 дни.

6. Зеленчуци, сред които първо място заема ряпа. Той е изпълнен с витамини, аминокиселини, оказващи благоприятен ефект върху секрецията на спермата, подобряване на състава. Засилване на сексуалното желание ще ви помогнат семена зеленчук. Можете да добавите варена ряпа към основни ястия във вид на гарнитура. Смес от варена ряпа, моркови, взети в равни количества, да добавите лъжица мед, яде по 1/3 чаша по време на закуска, след обяд, вечеря. Противопоказан ряпа хора, страдащи от холециститом, хепатит, заболявания на нервната система.

7. Месни ястия - основна част от диетата на мъжете. Протеинов продукт, който дава енергия на организма, помага за образуването на тироксин, участва във вътреклетъчни окислителни реакции, поддържа нервните центрове, висока възбудимост. Полезно постно месо horse meat, говеждо месо, rabbits, агнешко, пуешко месо, пилешко месо. Гурме препоръчва жабешки бутчета. Cocks пити, пържени с mutton или бичи тестиси, с добавянето на мляно месо, фазан, млечница - заемат важно място в екзотична диета. На Изток мъжете ядат месо от куче, flavored охлюв с кръв и масло. Ефекти от храни зашеметяващи.

8. Ядки от всички класове уверени засилват потентността. Наличието в тях на витамин комплекс, цинк, магнезий влияят на цялата пикочно-половата система. Аргинин е полезен за лечение на еректилна дейности, тъй като участва в образуването на азотни окиси, директно activating ерекция.

9. Всички видове зеленчуци - цвекло, зеле, моркови, зелена салата, магданоз, копър, чесън, лук и много други допринасят за обогатяване на организма с витамини, засилват либидото, укрепва имунните сили.

шоколад

10. Шоколад, дати, бадеми - сладки, е прерогатив за жените, но е полезно и мъжки организъм. Алкалоид-теобромин, подобен на кофеин, провокира усещането за сексуално привличане, любов, удължава либидото.

Включва меню от всички изброени продукти, трябва да dosed, за да не се получи обратен резултат и да не утежни съществуващите заболявания.