Възстановяване на потентността-какви начини има?

Разбира се, при първите тревожащих симптоми не си струва да се надяваме на чудо и да чакаме, че проблемът ще отмине от само себе си. Трябва да се вземат мерки за възстановяване на потентността, като предварително се консултирате с лекар и да се подложи на всички необходими прегледи при съответните специалисти, ако е необходимо.

Причина за влошаването на здравето на мъжете

Лекарите и данни от изследвания твърдят, че да доведе до проблеми с ерекцията и либидото може да изобилие от най-различни фактори. Но най-честите причини за еректилната дисфункция те наричат такива:

  • остри и хронични болести, включително високо кръвно налягане, повишено ниво на захар и холестерол, атеросклероза на кръвоносните съдове, простатит, аденом на простатата и много други;
  • небалансирано хранене и липсата на сън;
  • прием на някои лекарства, включително антидепресанти, успокоителни, лекарства за гормонозаместительной терапия и намаляване на налягането;
  • психическа, и физическа преумора, стрес и депресия;
  • твърде интензивен или, обратното, достатъчно редовен сексуален живот;
  • наднорменото тегло и по-вредни навици.

Да се разкрие причината за влошаване на здравето и вземете подходящи и ефикасни методи за възстановяване на потентността може само специалист. Преди назначаването на лечение е задължително да мине обстоен преглед, да положи необходимите тестове.

Този подход ще позволи да се постави точна диагноза, вземете терапия, за значително намаляване на риска от развитие на усложнения и необратими последици.

Общите насоки за възстановяване на здравето на мъжете

За по-бързо възстановяване на потентността на всяка възраст специалистите препоръчват да се обърне към решаването на проблемите комплексно и да преразгледа своето обичайно ежедневие, хранене, отношение към работата и към секса:

  1. Опитайте се да спите не по-малко от 8 часа и да пазим почивки през деня. Това е особено важно, ако по-голямата част от работното време ще трябва да прекарат зад екрана на компютъра или в неудобна поза.
  2. Включете в дневния си хранителен режим, продукти за възстановяване на потентността и стимулиране на либидото. Особено полезни морски дарове, пресни зеленчуци, плодове, горски плодове, билки, пилешки и пъдпъдъчи яйца, мед и прополис, ядки и сушени плодове. Също допринасят за възстановяване на мъжкото здраве млечни продукти и постно месо. А ето броят на кифла и сладкиши, храна, в състава на която много изкуствени добавки, заведения за бързо хранене е препоръчително да се ограничи.
  3. Пийте достатъчно вода през деня. За мъжете норма е 2,5-3,5 литра на ден. Ограничете консумацията на кафе (не повече от 1 чаша на ден) и чай (до 5 чаши на ден). Напълно се откажете от сладките напитки.
  4. Кажи "не" на лошите навици. Опитайте се да не се пие алкохол изобщо, а при необходимост-добре ограничьтесь чаша червено вино.
  5. Водете активен начин на живот. Опитайте се всеки ден да правя упражнения, 2-3 пъти седмично посещавате фитнес зала или да се обучават самостоятелно, въпреки че в началото е по-добре всички спортни упражнения се извършват само под ръководството на опитен инструктор или треньор. Ако имате възможност, направете йога.
  6. По-малко нервничайте. Намалете до минимум стрес и се опитват избягване на обстоятелства, които предизвикват преживявания.
  7. Направете закаливанием и укрепването на имунитета. Само не забравяйте, че всичко е добре в умерени количества и неправилни действия ще доведат до обратния резултат. Ако никога не сте правили закаливанием, а след това започнете със слънчеви и въздушни бани, след това преминете към rubdown хладка вода, а само няколко седмици по-късно тренировки постепенно снизьте температури до студена и пристъпи към douche.

При възникване на тревожащих симптоми, не бързайте да търсите чудо средство за възстановяване на потентността и не е позволено на болестта в себе си и не правете самолечение. Свържете се с профильным специалисти, спазвайте данните от тях препоръки. Също така не пропускайте профилактичните прегледи.

Как да се възстанови потентността след различни заболявания

За съжаление, най-честата причина за еректилна дисфункция е наличието на някакво заболяване на вътрешните органи и системи на мъжкото тяло.

възстанови  

Сред заболяванията, които са в състояние да доведе до намаляване на потентността и либидото, заслужава да се отбележи такива:

  • простатит и други възпалителни процеси в пикочо-половата система;
  • повишено внутричерепное и кръвното налягане;
  • атеросклероза и други сърдечно-съдови заболявания;
  • затлъстяването и нарушаване на обмяната на веществата;
  • наличието на тумори и новообразувания;
  • захарен диабет;
  • полово предавани болести.

Някои заболявания, като инсулт и инфаркт, тумор, изискват продължително и правилно проведената рехабилитация. Възстановяване на потентността след отстраняване на аденом на простатата може да продължи от 1-2 месеца до половин година.

Приблизително същото време се изисква и човек след инсулт и инфаркт. Продължителността на процеса зависи от общото състояние на здравето на човека и други индивидуални характеристики на организма.

Ако намалена потентност се случи на фона на прием на медикаменти, след това не си струва да ги отмените. По-добре да се консултирате с лекар и при възможност лекарят ще замени лекарството, превърнал се в причина за проблеми, на друго средство за подобни действия.

Прилагането на народни рецепти при наличието на сериозни заболявания трябва да се разглежда само като част от интегрирано лечение, а не на прилична алтернатива на предписание от специалист терапия.

Подобряване на потентността с помощта на лекарства

На днешния фармакологичното пазара е лесно да се объркате сред голямо разнообразие от най-различни по състав и действие на лекарства за възстановяване на потентността при мъжете.

Лекарства

Всички те могат да бъдат условно разделени на няколко големи групи:

  1. Лекарства силно и бързо действие. Тези средства имат много противопоказания, не са подходящи за разлика от всички останали лекарствата за профилактика на развитие на еректилна дисфункция и може да предизвика нежелани реакции. Към тях се отнася Viagra, Cialis, Levitra и техните генерични лекарства. Обикновено видим ефект настъпва по-късно от 20-50 минути след приема и продължава в рамките на 4-36 часа при условие, че естествената стимулация на ерекция.
  2. Хомеопатични средства и БАДы. Към тази група се отнасят всички лекарства, с натурален състав. Те се различават по-деликатен ефект, минимум противопоказания и възможни негативни реакции на организма. Но и ефектът от по-голямата част от тези средства идва само след няколко дни или седмици редовен прием.
  3. Лекарства, които имат косвено благотворно влияние върху мъжката потентност. До него може да се дължи средства, които иммуностимулирующее и тонизиращо действие, нормализующие работата на вътрешните органи и системи на мъжете. Например, често за възстановяване на потентността се използват успокоителни, спазмолитици, обезболяващи, иммуностимуляторы, витамин-минерални комплекси.

Нито едно лекарство не трябва да се прилага без консултация с лекар. Самолечение може да намажете с клиничната картина, да доведе до прогрессированию заболяване и развитието на усложнения.

Други начини за възстановяване на потентността

Почти наравно с медикаменти на голяма популярност се радват на народни средства за възстановяване на потентността при мъжете. До него може да се дължи на настойки, отвари, екстракти от лечебни растения, екстракт от животински части и продукти на пчеларството. Особено ефективни за здравето на мъжете се считат за:

  • корен от джинджифил, жен-шен, тръстика и други корени;
  • струя бобър и панты маралов;
  • гъбата Кордицепс и алое;
  • билкови лекарства, включително и иван-чай, бял равнец, жълт кантарион, градински чай, мента и мелиса, невен, корен, радиола розова;
  • средства на базата на лук и чесън;
  • мумията, прополис, мед.

Други начини за възстановяване на потентността може да се счита като:

  1. Физически упражнения. Всички видове физически натоварвания, които допринасят за премахване на застой процеси в органите на малкия таз и притока на кръв към пениса, е възможно при правилно изпълнение на брои ефективни за подобряване на потентността. Но умората е в състояние да донесе обратния ефект. Особено заслужава да се отбележи упражнения на Кегел, които могат да се извършват по всяко удобно за вас време, независимо от здравословното състояние, възрастта и други фактори.
  2. Използването на специални апарати и устройства. Например, се радва на популярност уред за възстановяване на потентността Съюз-Аполо. Това устройство е предназначена за възстановяване на здравето на астронавтите след по-дълъг престой в космоса. Но след това тя започна да се използват и обикновени мъже, за подобряване на потентността. Също така с успех се ползват различни дюзи за пениса и интимни масажисти, вакуум колба.
  3. Прилагането на алтернативната медицина. Акупунктура и hirudotherapy (лечение с пиявици) също могат да дадат добри резултати при възстановяването на потентността.
  4. Масаж и самостоятелно тяло. Почти всички видове масажи (общо или отделна част на тялото, например, гениталиите) са в състояние да се ускори обмяната на веществата и извежда токсини, да се нормализира работата на нервната система и кръвообращението, а това ще се отрази положително на потентността и като цяло благосъстоянието на мъжете.

Най-често се използват всички тези методи се препоръчва да се комбинира с прием се препоръчва на пациента лекарства. Този интегриран подход ще помогне за възстановяване на здравето на мъжете по-бързо.

Заключение

Не забравяйте това, колко пълно и бързо да се случи възстановяване на мъжката потентност при помощта на лекарства и други начини, зависи от много фактори. Колкото по-скоро човек се обърне към лекар и да започне да спазват всички предписания и препоръки, толкова по-голям шанс да си върне здравето си напълно, без никакви последствия.

За съжаление, в редица случаи, когато вече са настъпили необратими промени в тъканите, например при атеросклероза или продължителна услуги на тютюнопушенето, дори и с всички старании и прилагане на модерни препарати и методики върне потентност напълно ще се провали.